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初めてのストレッチヨーガ: 10分間でビューティ&ヘルス | 綿本,61Ji5b6ntLL._AC_UF350,,Amazon.com: はじめてのヨガ [DVD] : Movies & TV,Amazon.co.jp: はじめてのヨガ [DVD] : DVD,BSフジ ケン・ハラクマのかんたんストレッチヨガ DVD BOOKヨガをしてみたいけれど、身体が硬くて無理、運動や疲れることは苦手…、とあきらめていませんか？\rこのDVDでは身体が硬い人でもヨガの素晴らしさを体感していただきたい、そんな思いから、どんな方でも簡単にでき、身体の柔軟性も高めてくれるストレッチヨガをご紹介します。【美品】バドミントンDVD教材セット。\r身体を柔らかくしたい人、ほぐしたい人、肩凝りや腰痛に悩んでいる人、ハードな動きが苦手な方等、身体の不調だけではなく、イライラしがちな方、落ち込みやすい人、元気がない方の心にも作用するお薦めの内容となっております。ゴルフレッスン DVD（江連 忠）。繰り返し練習を行っていくうちに、少しずつ変化して行く身体や呼吸、心の状態に気づいて頂けると幸いです。一瞬で信頼を勝ち取る【頭蓋反射テクニック】DVD。\r難しいポーズは行いません。高校野球 DVD映像で蘇る 不滅の名勝負　１２巻まとめて。身体が硬い人にも簡単に出来るポーズに対して、身体と呼吸を丁寧に繋いでいきます。松濤館空手道[形] 1、2、3、4 全4巻　　制作瀬戸塾。繰り返し継続する事により、身体の変化は勿論の事、呼吸も深まり、集中力がアップし、精神的にも変化していく感覚をどうぞ味わってください。PRIDE プライド　格闘技 DVD レンタル版　16枚　男祭り　GP。座ったまま行うのでどこででも簡単に行って頂けます。2007MotoGP　DVD 全18巻　開封済み、未開封含む。ヨガの様々なポーズが心地よく快適に取っていく為に必要な準備体操のように日常に取り入れてみてください。バドミントンノック119! 4枚セット　指導者　バドミントンDVD。\r\r収録内容\r●基本的な座り方　●観察　●呼吸　●上半身のストレッチ　●下半身のストレッチ　●シャバーサナ　●胎児のポーズ ●観察\r\r監修：磯部佳世子　　ヨガインストラクター、ｅａｓｙｏｇａアンバサダー\r\r\r【商品内容】\r■DVD1枚